发布: 2020.11.13

明天，也就是11月14日，是第14个“联合国糖尿病日”，糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病，中国糖尿病患者人数已超过1.164亿，每10个中国成年人就有1个糖尿病人，每2个中国成年人，就有1个糖尿病前期患者。
“联合国糖尿病日”，其前身是世界糖尿病日(World Diabetes Day‘ WDD)，由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起的，其宗旨是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟。2006 年底联合国通过决议，从 2007年起，将“世界糖尿病日”正式更名为“联合国糖尿病日”，将专家、学术行为上升为各国的政府行为，促使各国政府和社会各界加强对糖尿病的控制，减少糖尿病的危害。
今年联合国糖尿病日的宣传主题是“护士与糖尿病”。旨在强化护理工作者在糖尿病健康管理中的重要作用，有效干预糖尿病危险因素，促进高危人群和患者的早期发现与干预，提高糖尿病患者自我管理能力，切实降低糖尿病危害，保护人民群众身体健康。

什么是糖尿病？
糖尿病是由于遗传和环境因素相互作用，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，其中以高血糖为主要标志。
糖尿病是一种常见病、多发病，已成为现代疾病中的第二杀手，它对人体的危害仅次于癌症，严重威胁到人类的健康。每年全球有500万人死于糖尿病，而艾滋病、肺结核和疟疾造成的死亡人数分别是150万、150万和60万。
糖尿病的典型症状是“三多一少”（多饮、多食、多尿、体重减轻），出现糖尿病典型症状并符合以下任何一个条件的人，可以诊断为糖尿病：
一天中任一时间血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl)；
空腹血糖水平≥7.0mmol/L(126mg/dl)；
口服葡萄糖耐量试验2小时血糖水平≥11.1mmol/L（200mg/dl）。
世界糖尿病日的由来
1921 年，两位加拿大医生 Banting 和 Best第一次从动物身上提取出了胰岛素，并成功应用于临床治疗糖尿病，这项治疗糖尿病的突破性研究，挽救了无数糖尿病患者的生命，Banting医生因此获得了诺贝尔生理学奖和医学奖。为了提高全社会对糖尿病的认识和重视，同时也为了纪念 Banting医生对糖尿病治疗作出的贡献，世界卫生组织和国际糖尿病联盟在 1991 年将每年的 11 月 14 日( Banting医生的生日)定为“世界糖尿病日”，国际糖尿病联盟各成员组织于这一天在全球各地举行一系列的宣传活动，提醒人们重视糖尿病的防治。


糖尿病已成为世界性的问题

根据International Diabetes Federation（国际糖尿病联合会）发布的第九版《全球糖尿病地图 (Diabetes Atlas)》，全球约4.63亿20-79岁成人患糖尿病，这意味着世界上每11个成人中就有1个是糖尿病。每2位糖尿病患者中就有1位未确诊，每13位成人中就有1位罹患糖尿病前期；2/3糖尿病患者是“城里人”。而20岁以下的儿童和青少年患有1型糖尿病的目前有110万，患2型糖尿病的儿童和青少年数量目前仍无法统计。


中国是糖尿病大国
2019年，中国约有糖尿病患者1.164亿，预计2030年将会增加到1.405亿，到2045年增加到1.472亿。
同时，根据统计，中国也是老年糖尿病人数最多的国家，目前中国65岁以上的糖尿病患者已经达到3550万，估算2030年将会增加到5430万，2045年更是可能达到7810万。中国糖尿病未诊人数也是最多，高达6520万。

科学预防，远离糖尿病


糖尿病治疗的五驾马车
　　⑴ 糖尿病的教育与心理治疗，其主要目的是让糖尿病患者真正懂得糖尿病，知道如何对待和处理糖尿病。
　　⑵ 糖尿病饮食治疗，使糖尿病患者做到合理用餐，给糖尿病的其他治疗手段奠定基础。
　　⑶ 糖尿病运动治疗，让患者长期坚持适量的体育锻炼，保持血糖水平的正常和身体的健美，减轻胰岛素抵抗。
　　⑷ 糖尿病的药物治疗，在单纯饮食及运动治疗不能使血糖维持基本正常水平时，在医生指导下适当选用口服降糖药或胰岛素，并根据临床需要服用降压、调脂、降粘及其他药物，使病人的体重、血糖、血压、血脂和血粘度维持在正常状态。
　　⑸ 糖尿病的病情监测，患者应定期检查血、尿各项指标、心电图及眼底检查，以期让医生仔细了解病情，指导治疗。